3月21日，是第22个世界睡眠日。当天上午，惠州市第一人民医院睡眠医学中心主任医师、惠州市认知衰退筛查干预中心睡眠呼吸障碍专家师春梅在惠城区图书馆多功能厅为来自全市的100多名市民，做“良好睡眠 健康之源”的讲座。

下午，由惠州市医学会发起，惠州市第一人民医院主办，惠州市中心人民医院、惠州市第三人民医院、惠州市第二人民医院及惠州市认知衰退筛查干预中心协办的 2023 年世界睡眠日义诊活动在惠城区文化馆门前广场举行。

活动邀请了从事睡眠医学的睡眠专 科、呼吸专科、中医科、耳鼻喉、心理、营养专业的相关专家为广大市民对睡眠疾病、有关睡眠知识等方面问题提供专业解答，并现场指导乐眠操及睡眠呼吸机的使用及维护，以及免费进行中医耳穴压豆贴敷。现场市民踊跃参与，表示对睡眠知识增进了解，希望多宣传这方面的信息。